Yo siempre me reía y le decía que se callase, que más patético era ver a veinteañeros desesperados intentando pillar cacho con niñas de 16 que no tenían ni chicha ni limonaa'.
Yo, que siempre he sido un fideo, un spaguetti andante, que daba igual que comiera mil mierdas, que me hinchara a chucherías o que me alimentara con comida basura, porque seguía manteniendo el mismo tipín de siempre sin esfuerzo alguno... Hoy, 10 de febrero del 2011, puedo decir que a mis casi 24 años, estoy echando chichas!!! Desde que empecé a tomar la píldora anticonceptiva hace más o menos 1año, mis caderas ya no son las mismas y me ha salido un montón de celulítis... :(
La médica me dijo que quizá es por retención de líquidos y me ha dado otras pastillas más suaves pero... mis chichas ahí siguen, intactas.
Al principio no le dí importancia, pero ahora estoy prácticamente como la tia de la foto y aunque ya se que no es nada grave ni mucho menos, el haber sido toda la puta vida un espárrago chupado y ahora verme esas chichas, pues... me veo un poco... extraña.
Ya he decidido que a partir de la semana que viene me tomo enserio (o medio enserio) lo de ir al gimnasio aunque sea 2 veces a la semana e intentaré también seguir comiendo lo mismo de siempre (paaaaaso de dietas) pero de manera un poco más sana: menos comida basura, menos picar entre horas, menos bollería industrial, menos chuches...
Y yo me pregunto... ¿Realmente es posible bajar esas chichas de la cadera? Siempre he pensado que por mucho que te mates en el gimnasio o comas un poco más sano, las chichas en ese lugar en concreto son MUY DÍFICILES de quitar. Quiero decir, puedes hacer ejercicio y adelgazar o poner más duras las piernas o el trasero pero... quitar las chichas de la cadera tiene que ser difícil de cojones. Al fin y al cabo es un cúmulo de grasa que está concentrado en esa zona y... pfff, no se, lo veo complicado.
¡¡Qué alguien me diga que no, que estoy completamente confundida y que ha conseguido quitárselas haciendo ejercicio!! Aunque tenga que meter 80 horas de gimnasio... porque ahora mismo, tiempo libre es lo que me sobra, que ya no se ni en qué emplearlo.
Se me está deformando el cuerpo, entre las chichas y la celulítis... ¡¡Estoy frita!!! :@
http://www.dietas.com/articulos/como-adelgazar-las-caderas.asp
Si es posible quitarlas pero depende no sólo de ejercicio ni dieta.
ResponderEliminarDebes alimentarte evitando grasas (eso incluye comida basura, fritos, dulces etc...) eso evita que te salgan más, no que se eliminen.
El ejercicio sino te das antes un buen masaje que movilice las grasas no sirve de nada.
Primero debes masajearte con algún anti celulitico ( yo te recomiendo alguno con cafeina o centella asiática) y luego que hagas ejercicio aeróbico (correr,bici) no hace falta que te mates en el gym porque... si haces músculo antes de eliminar eso,entonces jamás te desaparecerá.
Otro método rápido sería que probaras la cavitación es un metodo rápido, bastante efectivo y no muy caro.
Perdona por el rollo, soy esteticista y me emociono -.-'.
Besos guapa!
Por cierto, yo uso nuvaring, no tengo efectos secundarios y sigo siendo un palillo. Es cómodo, no se nota y es un metodo anticonceptivo bastante bueno.
ResponderEliminarQuisiera darte alguna buena noticia... Pero me ha pasado lo mismo que a ti pero en versión exagerada!
ResponderEliminarYo nunca he sido un palillo, pero despues de unos años inestables en la adolescencia, de los 17 a los 20 consegui mantenerme en 58kg. Empeze a tomar la pildora, y dos años despué, peso casi 10 kg más! Me ha salido celulitis, y las estrias estan invadiendo mi cuerpo!!!
Vivo a dieta permanentemente, pero no veo ningun resultado a mejor... y ya no se que hacer. La doctora me dice que mis pastillas son las más suaves que hay... asi que... mi decision va a ser dejarlas. En Fin... Espero que consigas resultados con el gym!!
Saludos!!
http://mividaensuenos.blogspot.com/
Deja de tomar la píldora.
ResponderEliminarYo tengo las mismas chichas en el mismo lugar, jajaja, y el resto del cuerpo es un palillo xD La verdad es que se quitan con esfuerzo, bebiendo agua, haciendo ejercicio (intenta 30min cada día, aunque sea andar) y comiendo equilibradamente, evitando grasas malas, y demás. Vamos, llevando una vida sana! Ya nos contarás qué tal :)
ResponderEliminarYo te diría que aceptes esa chicha y ya está. Nuestro cuerpo cambia para bien o para mal, y es como todo, si no te aceptas por fuera, ¿cómo te vas a aceptar por dentro? Quiérete por fuera y por dentro y enorgullécete y presume de esa chicha.
ResponderEliminarHola! Primero: tu ex era un gilipollas de mucho cuidado.
ResponderEliminarSegundo: sí, los anticonceptivos a base de estrógenos (píldora, parche, anillo) producen, entre otros efectos, retención de líquidos y e incrementan la sensación de hambre, con lo que comes más... y, consecuentemente, engordas. Yo empecé a engordar a partir del momento en que empecé con el parche anticonceptivo. Me eché 7 kilos encima en 4 años y los muslos llenos de celulitis, que antes NO tenía.
Pero NO todo va a ser culpa de los anticonceptivos: también es cierto que comía coas que no debía y que no movía el culo.
Tercero: sí, llevando una dieta sana y haciendo regularmente ejercicio (aeróbico y de tonificación), puedes quitarte, si no totalmente, sí en gran parte las mollas. Yo lo conseguí y en cuestión de 4 meses o así. No del todo, pero sí las reduje bastante. De todas formas, yo no soy palilo, soy curvilínea. Y oye, que no pasa nada por tener un poquito de chicha en la cadera, es más femenino. Sólo hueso no es bonito. Ahora, tenerlas fofas es lo que no mola.
Así que ánimo, que, si eres de naturaleza delgada, con un poquito de esfuerzo lo vas a conseguir. Come sano y haz ejercicio y en unos meses, ya nos contarás. Pero hay que ser constante, eh??
Besos!
bueno pues si a leguas se ve porque llego a ser tu Ex...
ResponderEliminarpero en cuanto a lo de tu peso te entiendo totalmente, yo era una talla 0 pero luego me entro una depresion y empeze a comer mucho. Ahora ya estoy a un peso mas decente y no me quejo porque la verdad me veo mejor con algo de curvas (y finalmente tento pechos!), pero a mi tambien me molestan esos rollitos que se forman y que sientes que la gente te anda viendo a cada rato.
Toma mucha mucha agua. Parece tonto, pero eso es lo que mas te ayuda con la retencion de liquido. Tambien no comas tantas cosas saladas porque el exceso de sal porque eso hace que retaengas mas agua. Yo creo que con el gym y con actividades donde hagas mucho cardio vas a lograr conseguir tu objetivo
Saludos!
Yo debo de ser la excepción a la que la pildora le hace adelgazar. Ahora ya me estoy recuperando pero me quedé hecha un esparraguete también.
ResponderEliminarhola! pues yo no te voy a decir nada del otro mundo, más o menos todas han dicho lo mismo, pero yo creo que la gente le hecha casi siempre la culpa a los anticonceptivos y tampoco es así, si llevas una vida sana tu cuerpo cambiará...
ResponderEliminarTambién te digo otra cosa... a los hombre les gusta más con chichas!! ajajajajajajaj pero si tu no te sientes bien, fuera chichas!!
Nada, lo que ya han dicho las anteriores, mucha agua, anticelulitico, comer sano, ejercicio, etc, etc, te entiendo perfectamente, yo también estoy en mi lucha contra las chichas!!!!
Besos.
Hola! Uy ya se son super molestas, lo que mi entrenador en el gym propuso es hacer back flips, que es basicamente patadas hacia atras, las he hecho y han funcionado muy bien! Suerte ;)
ResponderEliminarhttp://blog.cessoviedo.com
hola guapa! si eres de constitución delgada, no te será difícil bajar eso ya que debe ser algo "circunstancial".
ResponderEliminarTengo sorteo UTERQÜE en mi blog, te invito a que participes:).
Besos
Tía, eres tonta (desde el cariño xD)
ResponderEliminarCon eso te lo digo to' y no te digo na'
Ojo,con la pildora ,que no es tan inofensiva como parece.Hay otros metodos igual de eficaces que no transforman tu cuerpo,y no es lo peor lo de engordar,se por experiencia que pueden llevarte a la depresion y eso es mas grave.Mantente alerta y si notas el animo mas bajo ,cuidado,dejalas antes de que sea tarde.Suerte
ResponderEliminarBah :) me voy a callar, gorda ni gorda.... en fin...eso :)
ResponderEliminarYo opino que la moda está a punto de cambiar, y las "gorditas" seremos las más bonitas y valoradas.
ResponderEliminarAunque es una tontería porque las chichas no hacen ningún mal, toma té o como te han dicho, mucha agua. Yo antes y bueno, a temporadas, tengo. Desde que empece a tomarme tés han desaparecido y si estoy una temporada sin tomar vuelven. Pensaba que era solo una paranoia mía pero luego leí lo de la retención de líquidos y tal, así que bueno, va bien.
ResponderEliminarHola!! Primero que nada gracias por escribir en mi blog para re-direccionarme al tuyo :D ... me encanta que regresaras!! .. te envío un abrazo y bueno..no te preocupes mucho...la grasita de más va y viene .. sólo hay que darle una ayudadita con ejercicio (sin querer hacerlo todo en un día jeje), tomando agua y comiendo sano...Saludines y BIENVENIDA DE VUELTA
ResponderEliminar